Alimentacao para ciclistas

Nunca Mais Seja o Ciclista Que Quebra no Km 60.

Sem dieta restritiva, sem suplemento importado e mesmo que voce ache que "come bem antes do pedal".

Sem suplemento caro Resultado em 7 dias Antes e depois: ciclista quebrando vs pedalando forte

QUERO PARAR DE QUEBRAR NO PEDAL
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Assista a aula e descubra por que 90% dos ciclistas quebram no km 60 por um erro simples de alimentacao

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Você se reconhece em alguma dessas?

Todo pedal, a mesma história se repete:

Sai de casa achando que comeu certo — e quebra no km 60

Gasta fortuna em gel e isotônico importado — e contínua quebrando

Câibra trava suas pernas no meio da subida — na frente de todo mundo

Chega destruído em casa e fica 2 dias sem conseguir se recuperar

Seus amigos pedalaram igual e estão inteiros — e você, acabado

Já tentou "comer mais" e "comer menos" — nada funciona no pedal

"Se você marcou 2 ou mais, o problema NÃO é seu corpo. É a hora de comer."

Método

O Protocolo Combustível 3T (Três Tempos)

Tempo 1

Combustível de Largada

O que comer e beber nas 3 horas antes do pedal. Pare de cometer o erro que 90% dos ciclistas cometem: comer "pesado" achando que vai ter mais energia.

Tempo 2

Combustível de Rota

O timing exato de alimentação e hidratação durante o pedal para nunca mais "quebrar" no km 60. Energia constante por 3, 4, 5 horas sem aquela queda brutal.

Tempo 3

Combustível de Recuperação

O que comer nos 30 minutos depois do pedal — a "janela de ouro" — para acordar no dia seguinte pronto pra pedalar de novo, em vez de ficar destruído por 2 dias.

Principal

GACE — Guia Alimentar Completo (3 Módulos)

O sistema completo de alimentação nos 3 Tempos do pedal. Guia visual, tabelas de alimentos e protocolos testados em 10.000+ ciclistas.

Bônus 1

Cardápio Semanal do Ciclista (7 Dias)

Cardápio pronto separando dias de treino e dias de descanso. Café da manhã, almoço, jantar e lanches — é só seguir.

Bônus 2

Guia Anti-Câibra do Ciclista

As 5 causas reais de câibra no pedal e como eliminar cada uma. Protocolo de hidratação específico e lista de alimentos ricos em eletrólitos.

Bônus 3

Checklist Pré-Pedal (Alimentação + Kit)

Lista de verificação para imprimir. O que comer, o que levar, o que tomar ANTES de sair. Nunca mais saia de casa sem estar preparado.

O GACE é pra você que:

Já quebrou no meio do pedal por não saber o que comer
Gasta dinheiro em suplemento caro e não vê diferença
Sofre com câibras no km 60+
Come a mesma coisa antes de todo pedal e não entende por que trava
Chega destruído em casa e demora 2 dias pra se recuperar
Quer saber EXATAMENTE o que comer — sem pagar R$ 300 numa consulta

Se você se reconhece em pelo menos 2 itens acima, o GACE foi feito pra você.

Relembrando tudo o que você recebe:

GACE — Guia Alimentar Completo (3 Módulos)R$127

Cardápio Semanal do Ciclista (7 Dias)R$67

Guia Anti-Câibra do CiclistaR$47

Checklist Pré-Pedal (Alimentação + Kit)R$27

Suporte via E-mail + WhatsAppR$29

No total, tudo deveria custar R$ 297,00. Mas como minha missão é que todo ciclista tenha acesso à alimentação correta, hoje você leva tudo por:

Acesso Vitalício

Você só paga uma única vez esse valor!

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ou 3x de R$ 9,99 no cartão

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Condição especial por tempo limitado

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Quem criou o

PROTOCOLO COMBUSTÍVEL 3T

20+

Anos de Ciclismo

10k+

Alunos

170k+

Km Rodados

Nos meus 20 anos de ciclismo, testei de tudo — dieta de corredor, dieta de atleta de academia, dieta genérica de internet. Nada era feito pro ciclista. Então pesquisei, testei no meu próprio corpo e no corpo de centenas de alunos até encontrar as combinações que realmente fazem a diferença no pedal.

"A partir de hoje, eu sou responsável por te ajudar a nunca mais quebrar num pedal por falta de combustível certo."

Garantia Pedal Seguro — 7 Dias

Se dentro de 7 dias você abrir o GACE, ler o conteúdo e sentir que não vai te ajudar a melhorar sua alimentação nos pedais, basta me enviar um e-mail e eu devolvo 100% do seu investimento. Sem perguntas. O risco é todo meu. Art. 49 do Código de Defesa do Consumidor.

Perguntas Frequentes

Sou iniciante no ciclismo. O GACE serve pra mim?

Sim. O protocolo foi pensado tanto para quem está começando quanto para quem já pedala há anos. O erro de alimentação é o mesmo para todos.

Preciso de suplemento caro?

Não. Um dos objetivos do GACE é justamente mostrar que você não precisa gastar fortuna em suplemento importado. O protocolo usa alimentos acessíveis que você encontra em qualquer mercado.

É diferente de uma dieta de nutricionista?

Sim. O GACE não é dieta genérica. É um protocolo de alimentação específico para os 3 Tempos do ciclismo: antes, durante e depois do pedal. Nenhum nutricionista generalista trabalha nesse nível de especificidade.

Funciona pra MTB e Speed?

Sim. O sistema de alimentação é o mesmo para ambas as modalidades. As exigências energéticas do ciclista são universais.

Como funciona a garantia?

7 dias de garantia incondicional. Se não gostar, devolvo 100% do valor sem perguntas. Risco zero pra você.

Seus pedais sem quebrar começam hoje.

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P.S.: O problema nunca foi seu corpo. Foi a hora é a combinação do que você come. Por menos de R$ 1,00 por dia, você tem o protocolo que 10.000+ ciclistas já usam.

P.S.2: Se você está pensando "depois eu vejo"... é exatamente assim que o próximo pedal vai terminar igual. Hoje é o dia.